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エネルギーを軽やかにする精神面のデトックス

 

潜在意識を器とイメージした場合、それは巨大な貯蔵庫です。

 

そこには、人生の中で刻印されてきた記憶、経験、知識、情報、信念、観念、社会的理想通念、思い込みといったものが大量に保管されています。

 

この器の中身=本音であり、ここが物質化、現象化するのです。

 

なので、この器の中身を変えることです。

 

そのための画期的な方法が、「過飽和入力」=インプットです。

 

コーヒーが入っているカップを、オレンジジュースにしたかったら、ず~~~っとオレンジジュースを注ぎ続ければいいのです。

 

これは、入力=インプットです。

 

それに加えて、インプットと同じように重要なのがあります。

 

それが、デトックスです。

 

要らないものを捨てながら、過飽和入力して行った方が圧倒的に速いのです。

 

潜在意識を書き換える方法は、「インプット=過飽和入力」と「デトックス=不要なものの排除」です。

 

これは、は同時進行です。

 

それによって、潜在意識の器の中を純度100%にするのです。

 

ここでは、デトックスについて、お話します。

 

①精神面のデトックス

 

②体内の添加物、経費毒といった毒物のデトックス

 

③不必要な所有物、続ける度に悪循環になる習慣のデトックス

 

④人脈とその環境のデトックス

 

このように、デトックスには、大きく4種類あります。

 

①精神面のデトックス

 

デトックスの中でも、一番重要で難しいものは、潜在意識のデトックスです。

 

潜在意識をデトックスするために、一番大切なこと。

 

それは、潜在意識の中を知るということ。

 

つまり、「気づき」です。

 

潜在意識の中には、今までの記憶、経験、知識、情報、信念、観念、社会的理想通念、思い込みがあります。

 

記憶では、とっくに忘れているけど、潜在意識は覚えているのです。

 

例:一生懸命やっても、なぜかムダのように思える…昔、努力したのにコンクールで落選した経験があるから。

 

例:人前で泣くのはみっともない…昔、親にしつこく言われたことがあるから。

 

例:結婚できずに焦る…女の幸せは結婚して子どもを産むことと言われ続けてきたから。

 

このように、親、家族、先生、教育、テレビ、新聞、ネットのメディア、本、法律、社会的理想通念によって、

信念や観念、思い込みや価値観は形成されてきたのです。

 

つまり、自分のものだと思っている世界観は、実は他人によって創られてきた側面があるということです。

 

この記憶、経験、知識、情報、信念、観念、社会的理想通念、思い込みを、デトックスして行く。

 

ここで大切なことは、この信念は善だけど、この観念は悪だというふうに、いちいち善悪というジャッジはしなくていいということです。

 

これをやり出すから、人生辛くなるのです。

 

自己評価が下がるのです。

 

善悪ではなく、単純に、「ふんふふん♪」といった感じで、自分にとって必要なのか、もういらないのかを決めるだけでいいのです。

 

必要なら残しておく。

 

いらないのなら、捨てる。

 

ですが、ただ捨てればいいわけではありません。

 

捨てる代わりに、どういうふうに書き換えるかが大事なのです。

 

それはともかく、実際にどうやって潜在意識の根底にある信念や観念に気づけるのでしょうか?

 

それは、感情がセンサーになって教えてくれます。

 

例えば、仕事で同期はどんどん出世するのに、自分はうまく行かない。

 

それに対して、イライラする、嫉妬、焦りという感情が湧いてくる。

 

この感情がセンサーになってくれるのです。

 

実は、このイライラする、嫉妬、焦りという感情は、あなたの感情ではないかもしれないのです。

 

そうです。

 

潜在意識の信念や観念が起点になって生み出されているものなのです。

 

「自分は人より優れていなければいけない」という信念や観念から生じる劣等感、不足感、無力感。

 

これが、イライラ、嫉妬、焦りという感情を誘発しているわけですね。

 

だから、この信念や観念に、きちんと気づくんです。

 

そして、この信念や観念を善悪でジャッジするのではなく、いるかいらないかを決める。

 

もし、もういらないとなったら、今度はそれを新しい信念や観念に書き換える。

 

例えば、「自分は人より優れていなければいけない」を「どんな時も自分の価値は同じ」というふうに書き換えたとしましょう。

 

そうすると、たとえミスをしても、そっちの信念と観念があるから、以前のようなイライラ、嫉妬、焦りといった感情は湧きにくくなって行くのです。

 

感情はあくまで、信念や観念に誘発されるものです。

 

だから、

 

「イライラしてはいけない」

 

「嫉妬してはいけない」

 

「焦ってはいけない」

 

と、その感情を強引に打ち消そうとしても、また、いずれ湧き上がってきます。

 

雑草をただ切るだけだったら、また、伸びてきます。

 

感情ではなく、信念や観念を根こそぎ書き換える必要があるのですね。

 

3次元の世界で、お伝えしましたように、手離せば人生が軽くなるものを、あなたにお伝えしておきます。

 

こだわり

 

思い込み

 

固定観念

 

古い知識

 

盲目的に実施している習慣

 

期待

 

プライド

 

意地

 

学歴

 

所有物

 

生活に不要なもの

 

心配

 

不安

 

恐怖

 

怒り

 

悪い妄想

 

疑い

 

不信

 

迷い

 

自責

 

他責

 

孤独

 

疎外感

 

嫉妬

 

羨望

 

劣等感

 

恨み

 

呪縛

 

憶測

 

独断

 

偏見

 

競争

 

戦い

 

論争

 

 

陰謀

 

思惑

 

勝敗

 

真理

 

先生

 

善行

 

遠慮

 

分別

 

欲望

 

愛欲

 

煩悩

 

功績

 

権力

 

道徳

 

倫理

 

過度な宗教心

 

忠告

 

非難

 

支配

 

大義名分

 

主張

 

暴言

 

義務

 

法則

 

定義

 

 

こういった、3次元特有の信念や観念を根こそぎ書き換えられたら、その人のエネルギーはどんどん軽やかになって行きます。

 

どんどん、自由になって行くのです。

 

今回も、ブログを読んで頂き、心からありがとうございます。

 

このご縁を、大切に育めて行けたら光栄です。

 

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