引き寄せの実践がしんどいので途中で諦めてしまいます

2026-04-22　 お客様の感想・成果・相談事例

「引き寄せの法則を実践しているのですが、途中でしんどくなってもう無理ってなるんです」このご相談も本当によく受けます。

結論から言います。引き寄せの実践がしんどくなる人は願望を意識しすぎるからです。

実際、引き寄せを実践しているのに途中でしんどくなる時もありますよね。僕もそうです。「今日なんかしんどいわ」「なんか楽しくない」僕がそうなる時ってたいがいこれをやってるんです。（汗）

「願望と今の距離を感じてやんわりと挫折を味わう」

確かに願望や目標、ゴールは大事ですよ。でも、願望を意識しすぎることでしんどくなるならやめた方がいいです。それよりも、「どんな世界にいて」「どんな自分でいるか」そっちの方が現実化のスピードが桁違いに早くなりますよ。

そう言う僕もここ何年かなぜか思い通りに現実化しないことがあるので、単なるタイムラグなのか、そのあたりも含めて僕自身、今一度、実践し直していこうと思います。

引き寄せがしんどくなるのは願望を意識しすぎ

「引き寄せの大事なことは明確な願望や目標、ゴールを持つことです」よく言われますよね。

いついつまでに絶対にこれを手に入れる。その強い意志が願望を実現させるはず。例えば、「半年後の6月までに月収100万円」とか「1年後の12月に結婚式」とか。

もちろん、明確な願望を設定することは大事です。具体的にどうするこうするを決めないと宇宙もやりようがないですからね。

でもね、一度バチーンと決めたら必要以上に願望に執着しなくていいと思います。僕もここ何年かなぜか思い通りに現実化しないことがあるのですが、おそらく自分の願望を意識しすぎているのだと思います。

願望を意識するというか執着ですよね。「これを叶えないとダメだ」そうするとどうなるか？

実は、「焦り」「不安」「疑い」「否定」を感じてしまうのです。そりゃそうですよね。現実は願望に対していつも何か足りないですからね。

つまり、引き寄せられない人はいつも願望や目標、ゴールと今との距離を常に感じている。そして、やんわりと「挫折」を味わっているのです。

ご相談される多くの方は生真面目な性格で願望を意識すぎて頑張っていたのです。あなたはどうですか？例えば・・・

「私の願望は月収100万円のはずだけど期限まであと2ヶ月・・・このままだと無理っぽい」

「今年中に結婚すると目標を決めたけど、あれ？彼氏さえいないんだけど」

そうやって「焦り」「不安」「疑い」「否定」を感じていませんか？人間ですからそうなりますよ。

こんなふうに、「まだまだ叶いそうにない」「もっと頑張らないとダメだ」この未達成の感覚を持ってしまう。そして、「本当に実現するのか？」自分や引き寄せの法則に対して疑いも出てくる。

「自分はまだまだダメ、もっともっと」この慢性的な満たされない感覚、これがあなたの引き寄せをしんどくさせている原因の一つではないでしょうか。

今の僕も心のどこかで「今の自分はまだまだ」と感じている部分があるのかもしれません。無意識の領域なのでややこしいですよね。もう一度、初心に戻って改善していこうと思います。

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僕は引き寄せの願望を意識しすぎることはやめた

「この願望を必ず現実化しなければいけない」「今はどのくらいまでいけてる？」そうやって願望が叶っている手応えというか、叶っている具合・進捗というか、そればっかりを確認する生き方。正直、今の僕には向いてないし何より毎日が楽しくないんですよね。日々、自分にダメ出ししている感覚。

願望を意識しているはずが、結局は「焦り」「不安」「疑い」「否定」を感じていたら、そっちが現実化していきますよね。なぜなら、僕たちの宇宙は思考や言葉自体には反応してくれないからです。

思考や言葉によって、僕たちがどんな感情、気分、感覚になるか・・・つまり、僕たちの素直な「実感」に反応してくれるのですね。僕が引き寄せの法則を『実感の法則』と呼んでいる理由です。

だから、願望を意識して頑張っても、いつも実感していることが「焦り」「不安」「疑い」「否定」だったら逆効果になってしまう。本人は願望に一生懸命。でも、波動的にいえば叶わない波動を出していた。そりゃ叶いませんよね。

今のあなたは願望を無理に意識しすぎて毎日を緊張させていませんか？「願望実現の進捗」ばかりが気になって、言いようのない空虚感を感じていませんか？

足りないところ、欠けているところ、揃ってないところ、未熟なところ、未達成なところ・・・そんなところばかりが目につく。

• 「もっともっと頑張らなければ」
• 「理想と現実の差を埋めなければ」
• 「あと少しで結果を出さなければ」

そんな毎日・・・疲れますよね。

もちろん、あなたが精神力があってタフな人間ならこれでいいと思います。僕の話なんか無視してください。

世の中の成功者と言われる人たちや歴史上の偉人たちはきっとできるんだと思います。でも、僕はこういう引き寄せはできない。僕はやっぱり毎日を楽しんでいたい。心軽やかに生きていたいので、今一度、実践し直します。

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僕が願望設定よりも一点集中したこと

では、今までの僕は引き寄せで何をやっていたのか？

それは、望む世界の「現地」へ行くことです。そして、「そこはどんな世界で」「そこにいる自分はどんな人間か」ここをとことん「実感」するようにしていたのです。

ゴールと今の距離ばかりを気にしない。そこは見ない。それよりも、自分はどんな世界にいてどんな人物なのか・・・その世界にいる自分に先になることに専念しました。

つまり、「既に叶った自分に先になる」＝「未来波動で今を生きる」を徹底的にやっていたのです。いわゆる「心が先で現実はあと」「現実が追いついてくる」ということ。

• 心理学でいえば、潜在意識が先で現実はあと
• 脳科学でいえば、情報空間の臨場感が先で現実はあと
• 量子力学でいえば、意識エネルギーが先で現実はあと
• スピリチュアルでいえば、波動が先で現実があと

いずれにしても、既に叶っている世界に「行って」、そこにいる自分に先になる。その波動を出しまくるということです。

そうしたら、同類の波動は引き寄せ合うという「波動共鳴の法則」のもと、自然に豊かさを引き寄せるようになる。宇宙の采配によって思いもよらないところから現実が変わり始めることもあるのです。これは今までの僕の実体験から言えること。

あなたが引き寄せの実践がしんどいなら、それは願望との距離を感じて今の自分を「否定」「批判」しているからです。

だったら、願望設定の「縛り事」を緩めてあげて、「どんな世界にいて」「どんな自分なのか」ここを明確にして、その波動を先に出す。

そうすれば、あなたにも波動共鳴の法則が作用しますので、「その世界で」「そのあなたが」手にしているものすべてが引き寄せられるというわけです。物質的なお金も恋人も心地いい人間関係もすべてそこにあるのですね。

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どんな世界にいてどんな自分でいるか

このように、僕たちが引き寄せの実践がしんどい場合は、願望に執着しすぎなのです。願望と今の距離（ギャップ）に「まだまだダメ」を常に感じている。

もっと言うと、そのゴールはあなたの本当の願いではないですからね！あなたが本当にほしいものはそれじゃない。

あなたが本当にほしいのは状況ではなくて「状態」ですよ。そこに気づかない限り、あなたはずっと世の中の成功に振り回されることになりますので。

この世界はすべて波動でできています。だったら、あなたの波動を変えることに一点集中すればいいのです。例えば30代独身の女性の方。その人にも未来を決めたあとは、願望を意識しすぎる（執着）をやめてもらいました。

「理想の恋人とか結婚とか今はいいや」

「やりたい仕事もできているし、どんどん好きなことをしよう」

そして、自分はどんな世界にいて、どんな人間なのかを決めて過ごしてもらいました。その結果、自然な形で恋もお金も引き寄せられたのです。

改めて今一度、僕自身もしっかり実践していこうと思います。

まとめ

• 引き寄せがしんどくなるのは願望を意識しすぎ
• 願望よりもどんな世界にいてどんな自分でいるかに一点集中する

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